Coraz więcej czasu spędzamy na pracy, dlatego posiadanie odpowiedniego wyposażenia jest obecnie na wagę złota. W przypadku pracy biurowej, zdecydowanie odpowiednim rozwiązaniem jest dobrze dobrane krzesło biurowe lub fotel biurowy. Gdy pracujemy przed komputerem, pozycja naszego ciała jest bardzo ważna. Jeżeli zapewnimy możliwie najlepszą, nie będziemy cierpieć chociażby na bóle pleców i szyi.
Choć dla wielu z nas typowa praca biurowa może wydawać się lekka, przyjemna oraz komfortowa, w rzeczywistości wymaga bardzo dużo skupienia, samokontroli, odpowiedniego planowania, jak również posiadania rozległej wiedzy.
Pracując przed komputerem kilka godzin dziennie, zarówno w domu, jak również w biurze, musimy się odpowiednio przygotować. Odpowiednie oświetlenie, wentylacja, dobrze dobrane biurko, podnóżek, jak również krzesło lub fotel biurowy sprawią, że praca na pewno będzie przyjemniejsza, jak również nie będziemy cierpieć na bóle pleców, kręgosłupa, szyi, głowy.
Jaki powinien być odpowiedni fotel biurowy?
Wybierając fotel biurowy do pracy przy komputerze, zdecydowanie przede wszystkim powinniśmy brać pod uwagę jego jakość oraz wygodę użytkowania. Najlepszym rozwiązaniem jest możliwość osobistego przetestowania kilku modeli, gdyż tylko wtedy tak naprawdę przekonamy się, czy wyposażenie spełnia nasze oczekiwania.
Podstawowe kryteria, które należy brać pod uwagę to:
– wysokość fotela,
– obrotowość, możliwość swobodnej regulacji,
– rodzaj wypełnienia, stopień twardości,
– wielkość podłokietników oraz możliwość ich regulacji,
– zagłówek i jego wyprofilowanie,
– bezpieczeństwo użytkowania, jakość poszczególnych elementów,
– odporność na uszkodzenia mechaniczne,
– łatwość utrzymania w czystości.
Dla wielu z nas również bardzo ważnym elementem jest wygląd fotela. Na szczęście producenci tego rodzaju wyposażenia biurowego oferują zarówno klasyczne fotele biurowe, w kolorze czarnym, które idealnie sprawdzą się we wszelkiego rodzaju pomieszczeniach reprezentacyjnych, konferencyjnych, gabinetowych, jak również fotele bardziej nowoczesne.
Dlaczego wygodny fotel biurowy jest ważny?
Pracując przed komputerem, nasz organizm jest praktycznie cały czas w jednej pozycji. Zarówno plecy, jak również ręce, nogi, szyja, głowa pozostają w pewnego rodzaju napięciu, które może prowadzić do powstawania bólu. Dobrze dobrany fotel biurowy sprawi, że będziemy siedzieć wygodnie, nie będziemy się garbić, jak również będziemy trzymać głowę prosto.
